假如给你50元,让你吃一天,你会选择吃什么?火锅、烧烤、烤肉还是快餐?在物价水平飞速上涨的今天,大数据显示:兰州市人均消费支出为 24041.00元,也就是说每天就要花掉65.87元。一份肯德基香辣鸡腿堡套餐41.00元,凤栖梧茶楼的套餐32.00元起,一顿烧烤也要消费60.00多。这种形式下,要想一日三餐不重样,荤素搭配,营养均衡,吃得饱。一整天的平均消费基本都会超过50元。今天小编带大家一起挑战在兰州牛肉面里,一日三餐不超过50元的前提下:荤素搭配得当,吃平类的丰富,营养均衡,还又吃得美的。我们今天要去的是位于兰州市城关区飞雁街的这家牛肉面!
兰州牛肉面
早餐:兰州牛肉面+小菜+鸡蛋=11元
早晨,我们来一碗属于兰州人的早餐:一碗热气腾腾的头锅牛大(兰州人早早起床去吃的头一锅牛肉面叫“头锅牛大”)。加上一两个喜欢的小菜:酸爽可口的秘制泡菜、和麻、辣、薄、脆的土豆片就是不错的选择。小菜有十多种,可以尽情选择。再加一个用茶叶、香叶等中药材调味品香料卤制的特色卤蛋。色香味俱全,吃起回味无穷又营养丰富。
兰州牛肉面+小菜
午餐:卤面+腱子肉=20元
我们的卤面卤汤丝滑浓郁、色泽金黄、鲜艳;腱子肉肉质鲜美。这个搭配是小编的偏爱。做卤面的食材,精挑细选自牛肉面供应链中的上好香菇、笋丝、黄花菜、豆腐等原材料,通过肉桂、冰糖、辣椒、花椒等佐香。以骨汤调卤,秘制卤面料调味,而后勾芡,期间以冰糖增加香甜、滑润的口感。吃一口,唇齿留香。卤汤和面的绝妙搭配,让人欲罢不能,大快朵颐之下很快就吃完了。
卤面
晚餐:炒面14元
炒面千千万,小编超喜欢有这里的炒面。丰富的红椒、蒜薹、木耳、番瓜、洋葱等新鲜采购的配菜,搭配秘制研发的炒面调料。经炒面师傅出神入化的厨艺,烹制出让人垂涎三尺且食指大动的一份炒面。炒面量大又美味,饭量小一点的女孩子一定吃不完,那么你可以和男朋友、或者能吃的闺蜜、家人朋友一起来吃,吃的美味还不会浪费粮食。
炒面
用餐之余来一杯店里冬季特有的红枣茶,属于红茶。冬季喝了暖身暖胃,饭前开胃,饭后清爽。且美容养颜。
今天的挑战,一日三餐总共花了45元,有肉有菜有面还有各种美味,不重样又好吃。早7晚8,11个小时,忙碌而又充实,店里的肉酱面、酸汤面、孜然羊肉等小编都想品尝,奈何肚皮每一餐都撑的鼓鼓的。欢迎大家前来体验~有更好的搭配了记得@小编我,小编和你一起体验~
美味牛肉面套餐