钙，不仅是构成骨骼和牙齿的重要元素，还参与维持人体多种重要的生理功能。缺钙时不仅容易导致情绪焦虑、急躁，还会大大增加患骨质疏松症的风险，几乎人人都知道补钙的重要性。钙的食物来源有乳制品，豆制品和绿叶蔬菜等，但大部分人很难通过膳食摄入足量的钙，因此可以选择像Swisse斯维诗柠檬酸钙mini钙这样安全、高质、有效的钙质补充产品。市面上常见的钙剂主要分为无机钙和有机钙两种，前者以碳酸钙为主，虽然含钙量高，但吸收率较低。以无机钙为成分研制出的钙片需要借助胃酸分解为钙离子才能被吸收，且容易产生沉积，有引发结石的风险。 而Swisse斯维诗柠檬酸钙mini钙属于有机钙，吸收率较无机钙要更高一些，也不会影响人体内铁等其他矿物质的吸收，更有利于微量元素吸收。据11项的荟萃分析报告指出，Swisse斯维诗柠檬酸钙mini钙比市面上同类产品的吸收率要高出24%左右。因为成分温和，遇水即可高速溶解吸收，该产品在分解过程中也不需要胃酸的参与，可有效避免胀气、打嗝、便秘等肠胃不适的问题。 Swisse斯维诗柠檬酸钙mini钙还特别添加了维生素D，这种元素能够调节钙、磷代谢，维持血液和组织液中钙、磷的适宜水平，并促进钙沉积到骨骼中，有利于新生骨和软骨的钙化。据悉，Swisse斯维诗柠檬酸钙mini钙每粒含钙167mg，含维生素D167IU，科学配比，钙D同补，保证钙剂的有效摄入与利用。今冬以来最强寒潮大举南下！今天（12月1日）早晨，最低气温0℃线已推进至本轮降温过程的最南界，杭州、广州、南京、上海等12个南方大城市最低气温纷纷刷新下半年来新低。中央气象台今早继续发布低温黄色预警，未来一段时间，南方大部地区气温回升缓慢，将持续处于气温偏低状态。中国天气网推出南方大城市低温超长待机排行榜，提醒小伙伴们继续做好防寒保暖措施。
11月26日起，今冬最强寒潮实力出击，多地上演速冻式降温。中国天气网气象分析师张娟介绍，过去一天，降温的主战场转至南方地区，截至今天早晨08时，最低气温0℃线推进到贵州南部、湖南南部、江西北部、浙江西北部、江苏南部一线，这也是本轮寒潮降温过程的最南界。南方的大城市中，杭州、合肥、上海、武汉、南京、长沙、南昌、重庆、贵阳、福州、南宁、广州今晨最低气温刷新下半年来新低，其中合肥、武汉、长沙、南昌、贵阳为下半年来气温首次跌破冰点。
今天开始，寒潮进入收尾阶段，但是未来一周，南方大部地区都将处于气温偏低状态，其中江汉、江南中西部、华南西部等地部分地区偏低3～5℃，气温回升乏力。
中国天气网推出的南方大城市低温超长待机排行榜显示，南昌、南宁、长沙以7天的超长待机并列第一，并且上述三城市今天的最高气温与常年12月上旬相比均偏低10℃以上。武汉紧随其后，未来一周有6天低温待机，其中今天最高气温仅有1℃，或刷新下半年来新低。此外，合肥低温待机5天，南京、杭州、广州4天，贵阳、福州3天。
明明寒潮即将结束，为什么南方大部气温还会持续低迷？张娟表示，虽然本轮寒潮即将谢幕，但未来一周，还会有冷空气补充南下，压制中东部的气温。扩散南下的冷空气还会配合偏南水汽，导致南方大部尤其是湖北、湖南、江西、广西、安徽等地频繁出现降水，气温持续偏低。因此，上述地区将经历低温天气的超长待机，一些地方或达一周左右。
总之，南方大部气温偏低的状态要持续到12月中旬才会有所改善。中国天气网提醒南方小伙伴们，未来一段时间，低迷的气温配合连绵的阴雨天气，体感上是冷上加冷，大家要备足干爽的贴身保暖衣物，以防衣物晾晒不干；继续做好保暖措施，安全使用电暖等取暖设备，千万不要被湿冷“魔法攻击”冻感冒！
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